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对不起、请原谅、谢谢你、我爱你--四句话让疗愈神奇发生

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发表于 2016-5-26 21:23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
对不起、请原谅、谢谢你、我爱你--四句话让疗愈神奇发生


四句神奇的话,是如何能疗愈我们的伤痛呢?亲爱的兄弟姐妹们,不管遇到什么样的困难,陷入怎样的困境,请试着用这四句话来疗愈自己吧。

【对不起】

因为终于明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。
原本以为错都在别人,但现在终于明白了自己也必须负起一份责任。
有时就算是还不明白自己的错在那里,
是思维、情绪、还是动作,
但持续的念诵 “对不起”,
会松开一个空间,让灵感能够告诉我们,
哪里还不甚圆满,有待改进。
有时我们会说,“可我明明一点儿错都没有,明明全都是他的错,凭什么要我说对不起?”
如果我们没有自己先分裂的话,又哪来的 “我” 和 “他” 呢?
这时我们需要说 “对不起,我没有看到我们一体的神性,也忘了我们的一体。我忽略了灵性,只看到了物质的形象,执著于物质的外表。对不起。”

  【请原谅】

当我们明白了自己的错,
也明白了自己必须负的一份责任,
我们自然了解必须请求对方的原谅。
这是谦卑心的开始,也是放下我执的第一步。
这是主动伸出友善的双手,也是勇者的风范。
请求上主原谅是很好的,如果你同时记得上主也临在于你的弟兄之内。
不要吝啬于对你的弟兄请求原谅,上主就在他之内。
不要拿上主当借口来躲避面对你的弟兄。
不要拿上主当借口来隐藏自己的骄傲。
当然,如果你暂时无法面对你的弟兄,
你是可以先请求上主的原谅,也让上主帮助你面对你的弟兄。

【我爱你】

爱超越因果,进入恩典与慈悲的世界。
爱放下距离,进入同一体的境界。
爱是认识彼此的真我,爱是彼此的真我。
你与我之间,除了爱,还能是什么?
什么字能够真正站在 “我” 与 “你” 之间?
哪一个思维清晰正常的人,会不要爱,和爱所带来的一切?

【谢谢你】

谢谢,因为我了解了我们相聚的深层涵义。
谢谢,因为我看到了我们相聚的可贵价值。
在时空里,所有的一切都是关系,
所有的学习,也离不开关系。
有意义与价值的关系,是真实的。
当一个人看不到一个关系的意义与价值时,
他在这个关系的课程上便尚未结束。
如此,时空会一次又一次的让他回到这个关系里,
直到有一天,他能看到这关系的意义与价值,
直到有一天,他能对这份关系说出 “谢谢!”
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